Jonas Vingegaard på enkeltstart

Jonas Vingegaards mest berømte enkeltstart er 16. etape af Tour de France 2023 fra Passy til Combloux, hvor han slog Tadej Pogačar med 1.38 minutter på 22,4 kilometer. I alt har han vundet fire individuelle tidskørsler og fire holdtidskørsler, og han er flere gange blevet nr. 2 eller 3 mod uret i Tour de France. Her er hans vigtigste tidskørsler – de store sejre og de dage, hvor uret var imod ham.

Jonas Vingegaard enkeltstart: en klatrer mod uret

Vingegaard er først og fremmest klatrer, og hans bedste enkeltstarter er netop kommet på ruter med stigninger. Combloux-ruten bød på den hårde Côte de Domancy, og sejren i Algarve Rundt kom på en tidskørsel op ad bakke til Malhão. På de lange, flade tidskørsler har han ofte måttet se specialister som Filippo Ganna og Remco Evenepoel foran sig.

Alligevel har han været blandt de bedste i Tour de France mod uret i flere år i træk: nr. 3 to gange i 2021, nr. 2 på den afsluttende enkeltstart i 2022, sejren i 2023 og nr. 2 både i Nice i 2024 og på bjergenkeltstarten til Peyragudes i 2025. Hele billedet af hans Tourer står på siden om Vingegaard i Tour de France.

Combloux 2023: tidskørslen, der afgjorde Touren

Før 16. etape af Tour de France 2023 var der kun omkring 10 sekunder mellem Vingegaard i den gule trøje og Pogačar. Enkeltstarten den 18. juli gik over 22,4 kilometer fra Passy til Combloux. Pogačar startede før Vingegaard og satte en tid, der lignede en vindertid – han lå 1.13 minutter foran holdkammeraten Wout van Aert.

Men Vingegaard var hurtigst ved alle mellemtider og kom i mål 1.38 minutter foran Pogačar. Han kaldte det selv en af sine bedste dage på cyklen nogensinde, og kommentatorer har bredt beskrevet det som en af de stærkeste og mest overraskende enkeltstarter i Tourens historie. Dagen efter knækkede Pogačar på Col de la Loze, og Vingegaard vandt Touren med 7.29 minutter. Combloux er også den eneste individuelle etapesejr mod uret, han har i en Grand Tour.

Hans sejre på enkeltstart

Ifølge ProCyclingStats har Vingegaard vundet fire individuelle tidskørsler:

• 2018: prologen i Giro della Valle d'Aosta (U23) for ColoQuick.
• 26. februar 2023: 4. og sidste etape af O Gran Camiño, 18,1 kilometer.
• 18. juli 2023: 16. etape af Tour de France, Passy–Combloux, 22,4 kilometer, 1.38 minutter foran Pogačar.
• 23. februar 2025: 5. etape af Algarve Rundt, 19,6 kilometer fra Salir op til Malhão. Han lå 20 sekunder efter før etapen, men vandt både etapen og løbet.

To af de fire sejre – O Gran Camiño 2023 og Algarve Rundt 2025 – kom på løbets sidste dag og gav ham samtidig den samlede sejr. Resultaterne i etapeløbene har vi samlet på siden om Vingegaards etapeløb.

Holdtidskørslerne

Med holdet har han vundet fire holdtidskørsler: 4. etape af Tour de l'Avenir i 2018 med det danske landshold, 3. etape af Paris-Nice i 2023 og igen i 2025 samt åbningsetapen af Tour de France 2026 i Barcelona. Den sidste blev kørt efter et nyt format, hvor holdets tid blev taget på den første rytter over stregen, mens hver rytter fik sin egen tid i den samlede stilling. Vingegaard angreb selv på slutstigningen op mod Montjuïc og tog den gule trøje, efter at Visma | Lease a Bike havde vundet med 8 sekunder.

I Vuelta a España 2025 blev holdet nr. 2 på holdtidskørslen i Figueres, 8 sekunder efter UAE Team Emirates, men Vingegaard generobrede alligevel den røde trøje den dag.

Placeringer i top 3 mod uret

Ud over sejrene har han en lang række podiepladser på enkeltstarter i de største løb. Tabellen bygger på ProCyclingStats' oversigt over hans tidskørsler.

På den afsluttende enkeltstart i 2022 kørte han ifølge løbsberetningerne aggressivt i starten og lå blandt de hurtigste ved de første mellemtider, før han tog farten af, da det stod klart, at sejren i Touren ikke var i fare.

De svære dage mod uret

Enkeltstarten har også kostet ham tid. I Vuelta a España 2023 tabte han omkring et minut til Remco Evenepoel og Primož Roglič på 10. etape i Valladolid, og i Tour de France 2025 tabte han 1.03 minutter til Pogačar på den første enkeltstart på 5. etape, hvor han blev nr. 13.

Den mest omtalte svipser kom i Giro d'Italia 2026. På den lange enkeltstart fra Viareggio til Massa på 10. etape blev han nr. 13 og tabte omkring tre minutter til Filippo Ganna – og, vigtigere, 1.06 minutter til Thymen Arensman i kampen om den samlede stilling. Dagen beskrives som skuffende, men han vandt Giroen alligevel med 5.22 minutter, som du kan læse på siden om Giro d'Italia 2026.

Træning og udstyr – hvad der er kendt

Hverken Vingegaard eller Visma | Lease a Bike har offentliggjort detaljer om, hvordan han træner specifikt til enkeltstart, eller om hans siddestilling og udstyr. Det, der er dokumenteret, handler om hans fysiske udgangspunkt: Ved en test hos Team Danmark i 2018 sagde fysiologen Lars Johansen ifølge TV 2, at hans hjerte var i en klasse for sig, cirka 15 procent over en gennemsnitlig dansk eliterytter. Samme år satte han rekord på teststigningen Coll de Rates med 13.02 minutter for 6,5 kilometer.

Han er 1,75 meter høj og vejer ifølge ProCyclingStats 58 kilo. Som let klatrer har han haft sine bedste tidskørsler på ruter med stigninger. Mere om det på siden om Vingegaards vægt og højde. Et officielt VO2 max-tal er aldrig offentliggjort.